-

Välkommen till vår sommar-challenge i Karlskrona
Är du redo att anta en ny utmaning och ta din träning till nästa nivå under sommaren? CrossFit Karlskrona lanserar…
-

Vikten av återhämtning efter ett intensivt pass
Vi älskar intensiva WODs och känslan av att ha pressat kroppen till max på CrossFit Karlskrona. Men lika viktigt som…
-

5 tips för att förbättra din knäböjsteknik
En korrekt knäböjsteknik är grundläggande inom CrossFit och en nyckel till både styrka och skadefri träning. Oavsett om du är…